【活动预告】相约22日,听深圳大学心理与社会学院院长刘红教你减压
发布日期:2018-08-19 18:27:44     浏览量:197

面对创业的巨大压力,职场上或多或少的中年危机感,你是否感觉力不从心?

面对房贷、车贷、信用卡账单,还有高昂的教育、医疗费用,你是否感觉亚历山大?

面对圈层社交、人际沟通问题,身边越来越多抑郁症患者,你的情感压力源于何处?

对于现代人来说,压力就是一把双刃剑,既能让你全力以赴、发挥能力,也能让你身心俱疲、心力交瘁。

如何进行压力调适与管理?如何让生活更加平衡美好?答案都在这里

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8月22日第六期“星空讲坛”将如约而至届时深圳大学心理与社会学院院长“长江学者”特聘教授李红将现场分享《生命平衡的美好——压力的调适与管理》

相约四川省人才之家给疲惫的心灵做一次SPA倾听经典案例找到压力成因学会情绪调节降低压力对工作生活的影响


嘉宾简介


李红,1965年生,深圳大学心理与社会学院院长,加拿大多伦多大学心理学系客座教授,“长江学者”特聘教授、首批“新世纪百千万人才工程国家级人选”,中国心理学会副理事长。

在归纳推理的认知神经机制研究、情绪与认知的交互作用研究、儿童认知发展研究等领域,李红取得了一系列国际前沿的成果,出版过《教育心理学》《文艺与美育心理学》等教材、著作10余部。


温馨贴士

主题:《生命平衡的美好——压力的调适与管理》

主讲人:李红

时间:8月22日(星期三)14:30

地点:四川省人才之家(锦江区走马街39号)

联系人:任老师

联系电话:028-86202620028-86202511(fax)

电子邮箱renli@srgl.net

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